oleh Evariny A. dari situs www.hypno-birthing.web.id

1. Inisiasi dini sangat membutuhkan kesabaran dari sang ibu, dan rasa percaya diri yang tinggi, dan membutuhkan dukungan yang kuat dari sang suami dan keluarga, jadi akan membantu ibu apabila saat inisiasi menyusu dini suami atau keluarga mendampinginya.

2. Obat-obatan kimiawi, seperti Mis: pijat, aroma therapi, bergerak, hypnobirthing dan lain sebagainya coba untuk dihindari.

3. Ibulah yang menentukan posisi melahirkan, karena dia yang akan menjalaninya.

Apa yang terjadi pada janin?

Jaringan-jaringan saraf di telinga janin sudah berkembang sangat baik, dan (telinga) lebih sensitif dari sebelumnya. Sekarang janin sudah bisa membedakan antara suara Anda dan suami, ketika Anda berdua sedang mengobrol.

Saat ini janin menghirup dan mengembuskan sedikit cairan ketuban, cairan yang berperan penting dalam perkembangan paru-parunya. Gerakan bernafas ini juga merupakan latihan yang baik untuk mempersiapkan dirinya menghirup udara (oksigen) saat dilahirkan nanti.

Hari ini Account facebook istri saya menerima inbox seperti gambar berikut ini :

yang isi inbox nya :

Peringatan Pelanggaran

Sistem keamanan kami mendeteksi aktivitas mencurigakan di akun Anda yang melanggar Terms of Services (TOS) berupa posting yang mengandung pornografi, penghinaan, kebencian, mengancam, menghasut, kekerasan, pelanggaran hak cipta atau berisi gambar telanjang.

Silahkan konfirmasi akun Facebook Anda dalam waktu 24 jam jika Anda merasa telah terjadi kekeliruan. Jika Anda tidak mengkonfirmasi, sistem secara otomatis akan menutup akun Facebook Anda dengan anggapan bahwa indikasi tersebut benar.

Silahkan konfirmasi akun Facebook Anda di link berikut:

?http://www.facebook.security-notice.com/id  (LINK INI ADALAH PHISING HATI-HATI)

ya pasti istri saya bingung, karena tidak pernah melakukan kesalahan seperti yang disebutkan dalam pesat inbox facebook tersebut. Dengan semangat 45 saya turun tangan lah untuk mengecek pesan tersebut, dan jelas-jelas inbox tersebut dari fake account dan berniat mencuri account facebook kita. Berikut dibawah ini lampiran gambar dari web phising tersebut :

dari konfirmasi tersebut dia meminta kita mengisi  email dan password facebook kita serta tanggal lahir juga, dan pada konfirmasi selanjutnya akan meminta alamat email kita serta password email kita (hahahaha… nakal nya..)

Nah, bila kita teliti lebih lanjut sebenarnya account phising tersebut sepertinya  beralamat : Security-Notice.com

Demi kemanan teman-teman facebook saya sudah melaporkan account facebook palsu tersebut dengan alasan Fake account dan Phising link/scam

Buat teman-teman facebooker agar lebih berhati hati dan lebih teliti. Banyak contoh kasus link phising yang beredar, sebagai informasi tambahan bisa dilihat juga di link berikut : http://facecrooks.com/Safety-Center/Scam-Watch/Phishing-Alert-Fake-Message-from-Facebook-Security-stating-you-violated-a-policy.html

Tanaman ini ditemukan di Ghana-Afrika barat, masih sekerabat dengan sawo manila (keluarga Sapotaceae). Merupakan buah yang paling aneh, hal tidak biasa yang terjadi adalah pada rasa setelah berry ajaib ini dikonsumsi. Ajaibnya adalah bila lemon atau makanan masam lainnya dikonsumsi setelah buah ajaib ini maka rasa masam itu akan terasa lebih manis seperti ditambahkan gula. Suatu pengalaman tak terlupakan. Hal ini terjadi karena senyawa glycoprotein rantai panjang bernama miraculin yang terdapat dalam buah ajaib ini akan melapisi penginderaan masam lidah kita, sehingga Lemon yang kita makan akan berasa seperti Lemonade atau pie Lemon atau permen Lemon. Sensasi manis ini akan bertahan selama setengah hingga beberapa jam.

Miracle fruit adalah tumbuhan kecil dengan pertumbuhan ranting yang sangat lambat. Untuk tumbuhan berumur 10 tahun hanya 120-150 cm. tanaman ini mulai berbuah pada tinggi sekitar 30 cm dan umur 2-3 tahun bila ditanam dari biji. Dari bunga ke buah sekitar 30-45 hari.

Jika ditanam ditanah alkaline berkapur tanaman ini akan mati, dia lebih suka ditanah yang agak asam, subur dan berdrainase baik. Biasanya dalam pot ditambahkan banyak peat (untuk menambah keasaman) dan juga perlu dijaga suplai micronutrien-nya. Tanaman ini cocok untuk tanaman outdoor amupun indoor, namun yang terbaik adalah sedikit ternaungi.

Ada 2 jenis synsepalum yang menghasilkan miracle fruits ini, yaituSynsepalum dulcificum yang mempunyai daun lebih kecil (bentuk daun runcing), dan merupakan tanaman kecil. Synsepalum subcordatum (Miracle Fruit besar) dengan daun yang lebih lebar, dan tumbuh sebagai pohon kecil. dengan ukuran buah yang lebih besar dari s. dulcificum, dan lebih produktif teruama pada tahun-tahun pertama. Keduanya memulai pembungaan pada umur yang sama.

Sumber : Putra kencana arta Nursery

Apa itu Pre-eklamsia? Pre-eklamsia adalah tekanan darah yang tinggi dan kelebihan kadar protein dalam urin. Ini hanya bisa terjadi selama kehamilan atau segera setelah persalinan. Untungnya, sebagian besar kasus bersifat ringan. Ia menyerang hanya 1 dari 14 ibu, dan jarang menjadi lebih serius.

Bila Pre-eklamsia terjadi di minggu-minggu akhir kehamilan, dokter akan mengambil tindakan untuk segera mengeluarkan bayi. Tapi bila pre-eklamsi terjadi di awal kehamilan, maka dokter akan berusaha memperpanjang kehamilan sampai bayi dianggap telah cukup kuat untuk lahir.

Bila kebutuhan gizi sudah terpenuhi dari makanan sehari-hari, minum susu malah bisa mengakibatkan kelebihan berat badan.

“SUDAH minum susu? Jangan sampai lupa lo, ini demi janinmu.” Nasihat seperti ini rasanya tak asing lagi buat kita yang berbadan dua, seolah minum susu merupakan kewajiban. Hingga, mereka yang tak doyan susu pun akhirnya memaksakan diri meminumnya. Sampai-sampai ada lo ibu hamil yang khawatir akan perkembangan janinnya hanya gara-gara perut si ibu tak bisa menerima susu alias selalu mual-muntah setiap kali minum susu.

Apa yang terjadi pada janin?

Dari kepala sampai tumit, panjang janin sekarang sudah mencapai 33-34 cm dengan berat sekitar 650 gram. Kondisi kulitnya sudah lebih baik dari sebelumnya, sekarang tidak lagi terlihat keriput tapi sudah tampak seperti bayi baru. Rambutnya juga sudah tumbuh lebih banyak dari sebelumnya.

Apa yang terjadi pada Mama?

Perut Anda yang semakin ‘mancung’, tak lagi bisa disembunyikan. Puncak rahim berada 7 cm di atas pusar, atau sekitar 27 cm bila dihitung dari tulang kemaluan. Di minggu ini, gerakan janin mulai terasa lebih nyata dari sebelumnya. Terkadang terasa seperti ada yang menggulung lembut, dan di lain waktu seperti tendangan kecil ke dinding perut Anda.

Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi) adalah tekanan yang diakibatkan dari aliran darah yang dipompa oleh jantung, mengalir cepat sehingga menekan dan merusak dinding arteri pada pembuluh darah. Seseorang dikatakan memiliki hipertensi jika pada pemeriksaan, tekanan darah di atas 140 mmHg sistolik atau 90 mmHg diastolik yang biasa ditulis 140/90 mmHg. Kelebihan berat badan, sensitifitas garam, konsumsi alkohol, kebiasaan hidup tidak sehat dan faktor keturunan adalah beberapa faktor penyebab munculnya masalah hipertensi.

Apa yang terjadi pada janin?

Janin berkembang sangat baik, ada pertambahan berat tubuh sebesar 115 gram. Ini membuat beratnya kini menjadi sekitar 0.45 kg. Panjang tubuhnya mencapai 23 cm. Postur tubuhnya sekarang terlihat lebih proporsional tapi masih terlihat kurus. Tak perlu kuatir dengan ini karena nanti lemak-lemak tubuhnya akan segera membuat ia tampak lebih montok.

Pernahkah ibu ditolak suatu sarana pelayanan kesehatan ketika menginginkan pelaksanaan IMD atau rawat gabung sehabis kelahiran? Atau sedari awal mencampur ASI dan makanan/minuman lainnya dengan alasan hendak masuk kerja dan tidak memungkinan meneruskan pemberian ASI secara eksklusif? Atau dilarang memerah ASI selama jam kerja oleh atasan ibu?